Blog2020-10-19T12:53:59+00:00

Fin de semana de formación

abril 30th, 2019|

Fin de semana de formación en Pilates Oviedo con nuestro querido Manuel Pedregal 

Re-entrenamiento columna cervical-torácica y cintura escapular.

Jumpstart program upper body

abril 16th, 2019|

Muchísima información que procesar y aplicar. MAT, Técnicas de Activación Muscular. Nuevas habilidades para ayudarte a mejorar. ¿Quieres probar?

Pelvis neutra

abril 10th, 2019|

Esta semana trabajamos en nuestras clases la correcta alineación de la pelvis, el concepto de «pelvis neutra«, retando a nuestr@s alumn@s con diferentes ejercicios y materiales.

Domingos de anatomía

febrero 11th, 2019|

Domingos de repaso anatómico en Estudio 62
Hubertus ya tiene su recto del abdomen, oblicuos externo e interno, y transverso del abdomen en su mitad derecha ¿pasará esta semana menos frío?

Semana de la fuerza Enero

febrero 1st, 2019|

Terminando la semana primera semana de fuerza del año y vendrán las agujetas. Sábado a pleno rendimiento con nuestras clases de Hipopresivos, Pilates Máquinas y Yoga Dinámico. Nos espera fin

¡Reto navideño pilatero!

diciembre 27th, 2018|

¡¡¡Reto navideño!!!

Envíanos una foto con pose pilatera y adorno navideño. Aquí tienes algunos ejemplos que nos han llegado.
Plazo: hasta el 7 de enero de 2019 (envíanos la foto por wsp

Felices fiestas

diciembre 22nd, 2018|

El equipo de Estudio 62 os desea unas Felices Fiestas y un Próspero 2019!

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